Долгосрочное исследование с участием почти 14 000 взрослых показало: люди, которые ощущают смысл и цель, реже сталкиваются с проблемами памяти. У них когнитивные нарушения развивались позже, чем у тех, кто не ощущал направления в жизни. Эффект сохранялся даже у людей с высоким генетическим риском болезни Альцгеймера.
Статью можно прослушать
Как спорт меняет кишечник и чем может быть полезным мясо: главные новости сегодня
Главные новости 27 августа: ученые нашли связь между целью в жизни и деменцией, рассказали, как спорт перестраивает кишечник, и объяснили, почему простуда может временно защитить от COVID-19.
Unsplash
Цель в жизни снижает риск развития деменции
Тренировки не просто меняют форму вашего тела – они перестраивают кишечник
Ученые выяснили, что интенсивные тренировки меняют микробиом кишечника. У спортсменов увеличивалось количество полезных бактерий и веществ, которые защищают слизистую и улучшают обмен веществ. Это значит, что спорт укрепляет здоровье не только через мышцы и сердце, но и через кишечник.
Риновирус против коронавируса: как простуда может защитить от COVID-19
Новое исследование показало, что перенесенная простуда может временно снизить риск заражения коронавирусом. Все дело в интерферонах – белках, которые активируются при риновирусе и помогают быстрее реагировать на новые инфекции. Особенно сильно это проявляется у детей, чья иммунная система работает активнее.
Ученые привели первое прямое доказательство связи между ловкостью рук и эволюцией мозга
Исследование приматов показало: чем длиннее большой палец и выше ловкость, тем крупнее мозг. Неокортекс – область, отвечающая за мышление и обработку информации – развивался вместе с возможностью точных движений. Это значит, что эволюция наших рук и мозга шла бок о бок миллионы лет.
Ученые: мясо может снижать риск рака и не вредит здоровью
Новое исследование американских ученых показало, что употребление мяса не связано с повышенным риском смерти. Более того, у людей, которые ели больше животного белка, отмечалось небольшое снижение риска смерти от рака. Ученые подчеркивают, что речь идет о умеренном потреблении мяса как части сбалансированного рациона.