Зрительные тесты на время — это не забава, а самая настоящая тренировка для мозга. Они помогают развивать концентрацию внимания, скорость реакции и зрительное восприятие, правда, при условии регулярного выполнения! Ученые отмечают, что такие задачи имеют накопительный эффект, поскольку каждая новая тренировка укрепляет ранее сформированные нейронные связи и стимулирует образование новых. Чем больше повторений, тем быстрее мозг адаптируется и улучшает показатели восприятия, памяти и обработки визуальной информации.
Не сломайте голову во время поисков: где скрылось число 38?
Среди множества чисел 83 найдите «перевернутое» число — 38. Правда, есть одно «но» — нужно сделать это на время!
Особенно полезны такие упражнения людям, занятым интеллектуальным трудом, водителям, спортсменам и представителям профессий, требующих повышенной концентрации и быстрого принятия решений. Поэтому включение зрительных тестов в повседневную рутину — отличный способ поддерживать активность мозга и повышать эффективность своей деятельности.
Начнем перестраивать вашу рутину уже сейчас. Внимание на картинку. Перед вами несколько рядов с одинаковыми числами. Какое из них отличается от остальных?
Попробуйте отыскать его меньше, чем за 10 секунд!
Установите таймер и постарайтесь завершить задание до того, как прозвенит сигнал. Временное ограничение дополнительно нагружает мозг, заставляя его работать интенсивнее и эффективнее распределять внимание.
Смогли уложиться точно в срок? Если да — так держать! Продолжайте тренироваться, чтобы поддерживать мозг в тонусе. А если нет, не волнуйтесь — все приходит со временем.
Ответ на этот тест мы оставили в конце статьи.
Ответ:
Смогли найти «лишнее» число за отведенное время? Делитесь в комментариях, сколько секунд вы потратили на решение головоломки!