Главные новости 16 октября

Идеальная профилактика: частый смех уменьшает риск депрессии у людей старше 65

Ученые из Японии выяснили: чем чаще пожилые люди смеются, тем ниже риск депрессии. В исследовании участвовали более 32 тысяч человек старше 65 лет. Те, кто смеялся почти каждый день, страдали от депрессии на 25–50% реже, чем те, кто смеялся редко. Даже с учетом возраста, здоровья и дохода связь сохранилась – чем реже смех, тем выше риск. Простое правило: меньше грусти, больше общения и юмора продлевают психическое долголетие.

Как городские деревья предотвращают падения пешеходов в летнюю жару

Колумбийские исследователи выяснили, что чем больше тени на тротуаре, тем меньше травм у прохожих. В районах, где под кронами деревьев прохладнее, люди падают почти вдвое реже. Учёные связывают это с тем, что жара вызывает слабость и головокружение, а в тени температура ниже. Кроме того, асфальт в прохладных местах меньше деформируется, что делает дороги безопаснее.

Ученые вырастили мини-печенки, чтобы предсказывать реакции на медикаменты

Американские исследователи совместно с Roche создали «мини-печенки» из клеток человека. Эти органоиды помогают предсказать, у кого могут возникнуть опасные побочные эффекты от лекарств. Модель уже успешно воспроизвела редкие реакции на антибиотики у людей с определенным геном. Теперь система позволит тестировать лекарства точнее и создавать персонализированные препараты.

Исследование: женщины с СДВГ узнают о диагнозе на пять лет позже мужчин

У женщин СДВГ часто остантся незамеченным – их симптомы менее очевидны, чем у мужчин. В исследовании с участием 900 человек средний возраст постановки диагноза у женщин оказался почти на пять лет выше. Из-за рассеянности и тревожности СДВГ часто принимают за черту характера, а не за симптом.Ученые призывают врачей и общество внимательнее относиться к женским проявлениям расстройства — ведь упущенные годы без помощи усугубляют состояние.

Ученые назвали продукты, которые действительно помогают при запоре

Британские специалисты проанализировали десятки исследований и составили список действенных средств. Лучше всего работают псиллиум, оксид магния и определённые пробиотики.Из продуктов особенно выделился киви — с кожурой он помогает кишечнику работать стабильнее. А вот просто увеличивать клетчатку или пить травяные слабительные оказалось малоэффективно.