Пока одни чувствуют себя менее одинокими и тревожными рядом со своими любимцами, для других эти пушистые комочки, наоборот, являются источниками стресса. И дело не в том, спокойный у вас кот или катается на шторах и норовит спустить люстру.
Пушистое счастье или стресс на лапках: психологи объяснили, почему домашние питомцы не всегда могут успокаивать нервы
Все же слышали, что домашние животные помогают снять стресс? Видишь пушистого друга – и все беды тут же исчезают. Но психологи говорят, что на самом деле все не так однозначно.
Freepik
На самом деле все зависит от вас и вашего характера.
Психологи отметили, что залог хороших отношений с питомцем – умение найти с ним общий язык. Так же, как и в отношениях между людьми, здесь важны несколько пунктов.
-
Насколько сильно вы привязаны друг к другу;
-
Умеете ли считывать эмоции питомца;
-
И наконец есть ли у вас что-то общее (любите играть в догонялки, например, или понежиться под теплым одеялом).
Если сильной эмоциональной связи нет, то надеяться на то, что мир с питомцем заиграет яркими красками, не приходится. А вот если взаимоотношения с любимцем выстроены верно, то общение с ним позволит сконцентрироваться на текущем моменте и за счет уйдут тревожные мысли и снизится уровень стресса.
Настоящее дружба с питомцем – это взаимное удовольствие от общения. Вы заботитесь о нем, а он платит вам теплом, мурлыканьем, преданностью... А если ваши ожидания не совпадают с реальностью, будьте готовы к тому, что оба можете остаться разочарованными.
Что может помешать
На самом деле, банальный фактор – финансовый. Содержание животного требует вложений. Нужно заботиться о правильном питании, здоровье, уходе за шерстью и так далее. Для безработных людей или студентов это может быть проблемой. В таких условиях сложно представить себе хорошие отношения между хозяином и питомцем.
В многодетных семьях уход за животным и вовсе своего рода челлендж, особенно если любимец попался с характером. Все его шалости или возможные проблемы со здоровьем выливаются в излишнее напряжение, стресс и эмоциональное выгорание.
Специалисты в очередной раз подчеркивают, что домашний любимец – не игрушка и не утешитель, а полноценный член семьи. И прежде чем заводить питомца, оцените свои ресурсы: хватит ли у вас времени и сил на уход за ним?