Фитнес-приложения вместо поддержки часто демотивируют пользователей, заставляя их чувствовать себя побежденными. Исследователи из Лондона и Лафборо проанализировали более 13 тысяч негативных постов о популярных приложениях и выяснили: автоматические цели, рассчитанные алгоритмами, часто оказываются недостижимыми. Например, одна мама рассказала, что ее приложение не учло дополнительные 500 калорий, которые она тратила на грудное вскармливание. Кроме того, активные тренировки приводили к снижению суточной нормы калорий, вызывая чувство голода и разочарования. Ученые считают, что такие приложения должны быть более гибкими и учитывать индивидуальные особенности пользователей.
Статью можно прослушать
Фитнес-приложения вредят мотивации, а хна лечит печень: главные новости сегодня
Главные новости 28 октября: ученые борются с болезнями печени и объясняют, почему Северное полушарие нагревается быстрее.
Unsplash
Оказалось, что фитнес-приложения могут лишь снижать мотивацию к спорту
Физики нашли способ заглянуть внутрь атомного ядра
Ученые из Массачусетского технологического института разработали метод изучения ядер атомов без огромных ускорителей частиц. Они использовали электроны атома радия в молекуле монофторида радия, чтобы «заглянуть» внутрь ядра. Оказалось, что некоторые электроны кратковременно проникают в ядро, взаимодействуя с протонами и нейтронами. Этот метод позволяет проводить исследования прямо на лабораторном столе, используя лазеры и вакуумные камеры. Открытие поможет изучить магнитное распределение внутри ядра и может пролить свет на одну из главных загадок космологии – почему во Вселенной больше материи, чем антиматерии.
Хна против фиброза печени: как древний пигмент может спасти жизни
Японские ученые обнаружили, что пигмент лавсон из хны может стать основой лекарства от фиброза печени. Это заболевание, вызванное хроническими повреждениями органа, поражает около 3,3% населения Земли. Исследователи протестировали лавсон на мышах и выяснили, что он подавляет активность клеток, ответственных за образование рубцовой ткани. Более того, вещество помогает восстановить поврежденные клетки печени. Сейчас исследователи работают над системой доставки препарата, чтобы в будущем использовать его для лечения людей.
Нарушение симметрии: Северное полушарие нагревается быстрее Южного
Специалисты NASA выяснили, что Северное полушарие поглощает больше солнечной энергии, чем Южное. За последние 24 года разница составила 0,34 ватта на квадратный метр за десятилетие. Это связано с таянием льдов, снижением загрязнения воздуха и ростом водяного пара. Облака пока не компенсировали этот дисбаланс, но их поведение в будущем определит, как изменится климат. Если тенденция сохранится, это может привести к усилению засух, изменению осадков и сельскохозяйственным проблемам.