Ученые в самом деле утверждают, что зрительные тесты улучшают концентрацию и повышают активность мозга в считанные секунды, заставляя его внимательно обрабатывать новую визуальную информацию. Кроме того, такие задания активизируют выработку эндорфинов, поднимая настроение и энергию, одновременно укрепляют память и помогают сохранять ясность ума даже в условиях стресса.
Этот тест на внимательность за 6 секунд взбодрит вас не хуже чашки кофе: найдите лишнее число за отведенное время
Уже устали клевать носом? Кофе перестало помогать? Попробуйте вернуть себе концентрацию и ощущение бодрости иным способом — путем решения визуальной головоломки. Вам обязательно понравится!
Ну и кстати, помимо очевидных преимуществ для когнитивного развития, регулярное выполнение зрительных тестов способно замедлить процессы старения мозга, предотвращая возрастные изменения и снижая риск возникновения заболеваний, таких как деменция и болезнь Альцгеймера.
Приступим же к тренировке мозга? Внимание на картинку ниже с огромным количеством чисел. Сможете найти среди них лишнее всего за 6 секунд?
Установите таймер и попробуйте уложиться точно до истечения дедлайна. Сконцентрируйтесь, не отвлекайтесь на окружающих вас людей и на расположенные рядом предметы. Ничто не должно сбивать вас с толку. Используйте каждую секундочку эффективно, концентрируя свое внимание исключительно на задаче.
Когда таймер зазвенит, оцените, насколько близко вы подошли к выполнению поставленной цели. Этот опыт научит вас управлять своим временем и повысит вашу продуктивность в будущем.
Получилось отыскать лишнее число? Если да, отлично! Надеемся, вы еще и успели завершить поиски до истечения времени. Уже почувствовали себя бодрее? В случае чего, попробуйте решить еще парочку похожих головоломок — у нас на сайте их невероятно много.
Ответ на эту задачку ищите в конце статьи.
Ответ:
Среди числе 90 затерялось число 60!
Кому из вас не хватило шести секунд для решения теста? А может, вы вовсе справились за 1-2 секунды? Расскажите о своем результате в комментариях!