Гастроэнтерологи объясняют, что организм после еды работает в активном режиме. В этот момент запускаются сложные процессы пищеварения, и любое нарушение естественного положения тела может сказаться на их эффективности.
Почему врачи не разрешают ложиться после еды: проверьте свои знания
Многие из нас знакомы с приятным желанием прилечь после плотного обеда. Кажется, что несколько минут отдыха только пойдут на пользу.
Unsplash
Врачи предупреждают: такая привычка может обернуться неприятными последствиями!
Иногда люди даже не связывают возникающие неприятные ощущения с тем, что легли слишком рано. Между тем именно эта, казалось бы, безобидная привычка нередко становится причиной дискомфорта и нарушений в работе пищеварительной системы.
А теперь давайте проверим вашу интуицию. Как вы думаете, почему специалисты настоятельно не рекомендуют ложиться сразу после еды?
ВОПРОС 1 ИЗ 1
