Визуальные головоломки активируют сразу несколько областей мозга, отвечающих за память, внимание, восприятие пространства и критическое мышление. Они укрепляют нейронные связи, способствуют образованию новых и вместе с тем защищают мозг от возрастных изменений — в том числе от нейродегенеративных заболеваний вроде болезни Альцгеймера! Плюс ко всему, они улучшают способность концентрироваться и быстро обрабатывать информацию — то, без чего в современном мире просто невозможно существовать.
Хватит ли вам 6 секунд, чтобы найти на картинке лишнее число? Проверьте остроту своего зрения!
Предлагаем вам отвлечься от всех забот и провести немного времени с заботой о своем здоровье. Такие головоломки — отличная тренировка для мозга, и если решать их регулярно, то можно поддерживать серое вещество в тонусе и улучшать когнитивные способности!
Попробуйте решить простую визуальную головоломку прямо сейчас и заодно потренировать свои когнитивные навыки. Ниже перед вами повторяющиеся числа на темно-сером фоне. Какое число отличается от остальных, видите?
Вам нужно найти его за 6 секунд!
Не отвлекайтесь ни на что, даже на часы — лучше всего установить таймер, чтобы точно контролировать отведенное время. Полностью погрузитесь в процесс решения головоломки, сосредоточившись исключительно на задаче перед вами. Постарайтесь исключить любые внешние раздражители, такие как уведомления на телефоне или звуки телевизора. Чем глубже ваше погружение, тем эффективнее будет тренировка вашего мозга.
Если все получилось, вы молодец! Потрясающе справились с задачей, продолжайте в том же духе, чтобы поддерживать свои навыки на прежнем уровне.
А ответ на головоломку мы оставили ниже.
Ответ:
Нужно было уделить большее внимание нижней части картинки.
Расскажите в комментариях, в какой срок вы уложились?