Гастроэнтерологи предупреждают: такие напитки могут серьезно нагружать пищеварительную систему. Они усиливают вздутие, раздражают слизистую желудка и мешают нормальной работе кишечника, особенно в сочетании с жирной пищей.
Чем заменить сладкую газировку на праздниках? Врачи советуют — угадаете вариант
Сладкие газированные напитки — привычная часть праздничного стола. Их любят за яркий вкус, пузырьки и ощущение свежести. Особенно часто к ним тянутся во время длительных застолий и обильной еды.
Freepik
Однако, ими не стоит увлекаться!
Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов отметил, что на праздниках лучше выбирать более щадящие напитки. Они помогают утолить жажду, не перегружают желудок и поддерживают комфортное пищеварение.
Предлагаем вам пройти небольшой тест. Как вы думаете, какой напиток врачи считают лучшей альтернативой сладкой газировке на новогоднем столе?
ВОПРОС 1 ИЗ 1
