Связь между переживаниями определенного рода и физическим здоровьем человека замечена была давно. Еще в тридцатые годы прошлого века в Чикагском университете Франц Александер основал группу, которая исследовала связь эмоциональных ощущений с дисфункцией органов, которая, в свою очередь, приводила пациентов к определенным заболеваниям.
Тайны психосоматики: как психика влияет на работу тела
В настоящее время очень много внимания уделяется изучению и анализу качества жизни. Нельзя не заметить, что количество тревог, стрессов, напряжений стало воистину огромным. Чем это нам грозит — рассказывает клинический психолог, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Соломеина Елена Анатольевна.
Freepik
Психоаналитически исследуя эмоциональные состояния, Александер пришел к выводу, что на возникновение соматических проблем очевидное влияние оказывает тип объектных отношений (привязанностей), сложившийся у пациента в родительской семье, тенденция к подавлению «истинных» эмоций и замещению их социально приемлемыми.
Группа Александера выделила список заболеваний, начало которых всегда запускается психикой. Возглавляет этот список бронхиальная астма, за ней следует язва желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит, нейродермит, ревматоидный артрит, артериальная гипертензия — очень серьезные и неприятные заболевания.
Исследования, проводимые тогда в Чикаго, легли в основу психосоматики – дисциплины,изучающей связь эмоциональных состояний человека с его физическим здоровьем.
Как объяснить связь эмоций и телесных проявлений?
Наверное, каждый знает, что существуют ситуации, воспринимаемые психикой конкретного человека, как угроза. В процессе антропогенеза это была реальная угроза, требующая от человека (млекопитающего) реальной концентрации и реализации физических сил.
Как это отыгрывает организм? Выбрасываются гормоны страха: адреналин и кортизол.
Соломеина Елена Анатольевна клинический психолог, ведущий специалист сети клиник «Семейная»
Теперь представьте себе, что некий человек, воспринимает как стрессовые чуть больше ситуаций, чем остальные. Такой человек оказывается один на один с так называемым хроническим стрессом и вот тогда все эти вегетативные состояния начинают вызывать дисфункцию определенных органов.
Двусторонний характер этой проблемы
С одной стороны негативный эмоциональный фон ведет к болезням, но и с другой стороны переживание болезненных состояний вызывает депрессию.
Часто возникает вопрос о том почему у одного человека под влиянием стресса формируется одна соматическая проблема, а у другого другая. Связано это с несколькими факторами. С одной стороны, из одной и той же травматичной ситуации разные люди выносят разное ощущения, что во многом определяется видом объектной привязанности. А с другой разным людям даны от природы разные психологические защиты.
Хочется обратить внимание на то, что в формировании психосоматических проблем абсолютно неважно, объективная травматичность ситуации. Важно то, что психика человека воспринимает ее, как пугающую и травматичную. И здесь очень важно обратиться к специалисту, который поможет разобраться в истоках проблемы и подберет методики, которые помогут Вам иначе воспринимать происходящее вокруг.