Ученые проанализировали данные более 131 тысячи человек, за которыми наблюдали до 43 лет. Выяснилось, что умеренное потребление кофе и чая связано с более низким риском деменции и болезни Альцгеймера. Наибольший эффект наблюдался у тех, кто пил 2–3 чашки кофе или 1–2 чашки чая в день.
Статью можно прослушать
Деменция, депрессия, диеты и бактерии изо льда: главные новости сегодня
Главные новости 17 февраля: ученые оценили влияние кофеина на риск деменции, нашли возможную связь депрессии с болезнью Паркинсона, пересмотрели эффективность интервального голодания и изучили древнюю бактерию, устойчивую к современным антибиотикам.
Unsplash
Кофе против деменции? Новые данные крупнейшего анализа
При этом кофе без кофеина заметной связи с защитой мозга не показал. Исследование носит наблюдательный характер, но ученые предполагают, что дело может быть в кофеине и других биоактивных веществах, влияющих на работу нейронов и сосудов.
Депрессия может быть ранним признаком болезни Паркинсона или деменции
Датские исследователи изучили медицинские данные более 17 тысяч человек с болезнью Паркинсона и деменцией с тельцами Леви. Они обнаружили, что депрессия у этих пациентов часто начиналась за восемь лет до постановки неврологического диагноза. Повышенный риск сохранялся и после него.
Важно, что ученые сравнивали этих людей не со здоровыми, а с пациентами с другими тяжелыми хроническими заболеваниями. Это усиливает вывод о том, что изменения настроения могут быть связаны с ранними процессами в мозге, а не только с психологической реакцией на болезнь.
Интервальное голодание переоценили: вывод крупного обзора
Обзор 22 клинических исследований показал: интервальное голодание по снижению веса почти не отличается от обычных диет. В среднем участники теряли около 3% массы тела – меньше уровня, который считается клинически значимым.
Разные схемы – через день, 5:2 или ограничение времени приема пищи – дали схожие результаты. Ученые отмечают, что такой режим можно использовать, если он удобен, но считать его универсальным решением для здоровья пока рано.
Замороженная бактерия возрастом 5 000 лет оказалась устойчивой к современным антибиотикам
В румынской ледяной пещере обнаружили бактерию, которая пролежала во льду около пяти тысяч лет. После расшифровки генома выяснилось, что она устойчива к ряду современных антибиотиков. Это подтверждает, что гены резистентности существовали задолго до появления медицины.
Ученые подчеркивают: сама по себе находка не означает немедленной угрозы. Однако таяние ледников может высвобождать древние микроорганизмы, а проблема устойчивости к антибиотикам уже сегодня остается одной из главных глобальных медицинских задач.