Сами по себе короткие перерывы в течение дня помогают снизить уровень стресса, повысить концентрацию и продуктивность, а также предотвратить эмоциональное выгорание. Зрительные тесты, в свою очередь, отлично тренируют мозг, различные зоны коры, отвечающие за восприятие, внимание и обработку визуальной информации. При условии, что вы ежедневно будете решать подобные задачи, они помогут развить скорость реакции, память, скорость и гибкость мышления и другие когнитивные способности. Проще говоря, они поддерживают мозг в тонусе и препятствуют возрастным изменениям, связанным с ухудшением памяти, внимания и скорости обработки информации.
Нейротренировка на 11 секунд: найдите лишнее число на картинке
В течение дня необходимо делать короткие перерывы, чтобы разгрузить голову и восстановить силы. При этом полезно во время паузы сменить вид деятельности, например, немного прогуляться или решить визуальную головоломку!
Готовы сделать паузу? Тогда максимум концентрации на картинке, представленной ниже. Рассмотрите внимательно поле из одинаковых чисел. Сможете отыскать среди них одно лишнее за 11 секунд?
Засеките время!
Временное ограничение в этом задании обязательно, поскольку оно заставляет мозг работать еще активнее, что делает тренировку гораздо более эффективной. Ведь именно лимит времени создает условия, близкие к реальным жизненным ситуациям, когда требуется быстро принимать решения и концентрироваться на главном.
Как ваши успехи, получилось найти число, которое отличается от остальных? Маленькая подсказка: отличие всего в одной цифре!
Если смогли справиться с заданием точно в срок, вы молодец. А если нет, не волнуйтесь, с последующими тренировками вы научитесь щелкать такие задачи как орешки. А пока листайте ниже, чтобы взглянуть на ответ.
Ответ:
Среди чисел 290 скрылось одно 590!
Пишите в комментариях, как много секунд у вас ушло на поиски?