Откуда берется перегар и как быстро от него избавиться

Выпивший человек, вероятно, не замечает исходящего от него резкого алкогольного запаха, или, по-народному, «перегара». Однако его точно заметит алкотестер. И даже трезвый человек без специального устройства способен почувствовать перегар. Но откуда берется этот запах? И можно ли от него избавиться?
Откуда берется перегар и как быстро от него избавиться
Pixabay

Самый лучший способ избежать перегара – не пить спиртное. Но если это уже происходит, есть несколько методов его облегчить

Что такое перегар

Перегар — это неприятно. Когда у вас во рту «кто-то умер», это может доставить неудовольствие не только вашим собеседникам, но и вам самим. Он появляется спустя полчаса после того, как человек выпил первую рюмку.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Алкоголь, как и любой другой напиток, попадающий в организм, проходит через желудок и тонкий кишечник. Около 80 процентов алкоголя всасывается в тонком кишечнике, а остальные 20 процентов всасываются в желудке. Все это попадает в кровоток.

В это время ферменты желудка пытаются расщепить алкоголь. Именно поэтому употребление алкоголя на полный желудок или прием пищи во время распития спиртных напитков снижает их действие. Пища в желудке замедляет проникновение спирта в тонкий кишечник. Это дает ферментам желудка больше времени для расщепления алкоголя.

Человеческий организм видит в алкоголе яд – поэтому отправляет его в печень для переработки. Первым делом печень перерабатывает алкоголь в вещество, называемое ацетальдегидом. Ацетальдегид токсичен и может усугубить похмелье. Поэтому второй этап переработки – преобразование его в уксусную кислоту. Она менее вредна для организма и в конечном итоге становится водой и CO2.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Откуда берется запах перегара

Печень перерабатывает алкоголь не так уж быстро. Именно поэтому он накапливается в крови, а через нее распространяется по всему телу и попадает в различные органы. Один из таких органов – легкие. Перегар выходит не изо рта человека, а из легких. Но это сначала. Потом перегар выходит из организма через пот и мочу.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Следует контролировать себя, если на следующий день после употребления алкоголя у вас не будет возможности остаться дома. Запах перегара может поставить вас в затруднительное положение
Следует контролировать себя, если на следующий день после употребления алкоголя у вас не будет возможности остаться дома. Запах перегара может поставить вас в затруднительное положение
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Существует заблуждение, согласно которому «очаг» перегара находится в желудке. Это действительно не так, ведь алкоголь там надолго не задерживается. На самом деле вместе с кровью алкоголь попадает чуть ли не во все органы.

Перегар и запах алкоголя — это одно и то же или нет?

Конечно, алкоголь пахнет по-разному. Однако его запах не так уж устойчив, когда напиток уже выпили. Вы можете пахнуть непосредственно алкоголем исключительно тогда, когда его остатки еще есть в вашей ротовой полости и пищеводе. Этот запах можно перетерпеть.

Но не перегар. От него не так уж просто избавиться, ведь исходит он от легких (обычный запах алкоголя можно нейтрализовать любой зубной пастой). Ладно, и задержать дыхание, чтобы не пахнуть перегаром какое-то время не получится — вас выдаст тело. Ведь перегар выходит еще и через поры кожи.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как быстро выветривается запах перегара

Тут все справедливо: чем больше человек выпил, тем дольше держится запах перегара. Если дело обошлось парой рюмок, есть шанс естественно избавиться от последствий за 3-5 часов. А вот в случаях «чрезвычайно исключительных», когда алкоголь поступал в организм в неограниченном количестве, «выходить» он будет сутками: иногда по три дня не выветривается.

Кроме того, от разных напитков перегар разный. Причем время, которое необходимо, чтобы он выветрился, растет вместе с градусом. Самогон, водка, коньяк напоминать о себе будут долго. Если разговор о пиве, то здесь вообще отдельная история. «Мал клоп да вонюч» — это про хмельной напиток, ведь он, хоть и не имеет сильно высокого содержания спирта, но перегар дает, даже если человек не опьянел.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Поэтому, прежде чем «пуститься во все тяжкие», стоит задуматься о том, какой «аромат» будет сопутствовать следующие дни. Не всегда оно того стоит.

Как избавиться от перегара?

В интернете можно найти огромное количество народных методов избавления от перегара и обмана алкотестера, но немногие из них подтверждаются наукой. К тому же, скорее всего человек не сможет избавиться от перегара до конца, пока организм не закончит свой «детокс».

Неприятный запах изо рта, который называют перегаром, исходит из легких накануне выпившего человека, а также содержится в его поте и моче
Неприятный запах изо рта, который называют перегаром, исходит из легких накануне выпившего человека, а также содержится в его поте и моче
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Так как перегар исходит из легких, алкотестер обмануть не получится, просто замаскировав запах. Однако меры предосторожности во время распития алкогольных напитков помогут снизить ущерб.

Пейте не только алкоголь

Чередование алкоголя с водой или безалкогольными напитками поможет обеспечить организм жидкостью, разбавит алкоголь и даст телу время для его усвоения. Кроме того, вода позволит быстрее вывести спирт из организма. Также может помочь прием пищи во время или до питья. Еда способствует снижению алкоголя, поступающего непосредственно в тонкий кишечник.

Почистите зубы

Чаще всего, когда человек остается с перегаром «один на один», он вооружается зубной щеткой и очень-очень мятной пастой. Да, это может помочь на какое-то время перебить запах перегара непосредственно изо рта, так как «дух» из легких будет смешиваться с ароматом мяты. Но источник раздражения ваших (и не только) носовых рецепторов будет продолжать «выпихивать» этанол из организма с прежним побочным эффектом.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Первое, что можно и нужно сделать, когда чувствуете запах перегара, — почистить зубы и прополоскать ротовую полость
Первое, что можно и нужно сделать, когда чувствуете запах перегара, — почистить зубы и прополоскать ротовую полость
Freepik

Используйте ополаскиватель для рта

Лучше всего «шлифануть» чистку зубов использованием гигиенического ополаскивателя. А если вы забыли свою зубную щетку, это может стать отличной заменой классического способа борьбы с перегаром.

Сходите в аптеку

А если у вас есть возможность добежать до аптеки, приобретите специальное средство для борьбы с запахом перегара. Для этой цели вам могут помочь адсорбирующие лекарства: они моментально «впитают» в себя перегар. А еще можно сделать раствор хлорофилла, он перебьет неприятный запах. А если до аптеки дойти нет возможности, попробуйте прополоскать рот трехпроцентной перекисью водорода. Только прополоскать, пить не нужно.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Двигайтесь активнее

«Проветритесь» на улице, сделайте разминку. Чем активнее вы будете двигаться, тем быстрее будет окисляться спирт внутри вас. Кроме того, когда вы будете делать упражнения, вы будете дышать чаще и глубже — а это значит, что из легких перегар уйдет быстрее.

«Смойте» перегар с себя

Примите теплый душ, чтобы смыть пот, «отравленный» перегаром. Вода непременно должна быть теплой, чтобы ваша кожа распарилась. Еще можно попеременно включать то горячую, то холодную воду: это не только взбодрит вас, но и позволит ускорить обмен веществ в вашем организме.

Народные средства, чтобы убрать запах перегара

Почему бы не довериться опыту тех, кто умеет скрывать запах перегара в домашних условиях? Существуют некоторые способы, которые можно попробовать, чтобы не чувствовать себя неуверенно в течение дня.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Выпейте кофе или пожуйте кофейные зерна

Кофе — ваш верный друг, если вы хотите избавиться от запаха перегара. В составе этого напитка — ароматические масла, которые могут сработать как дезодорант для очага зловония. Совет: не добавляйте молоко и сахар, даже если вы не выносите «пустой» кофе. Кроме того, следует «посмаковать» напиток во рту, чтобы как можно дольше длился эффект несколько секунд подержите жидкость во рту. Также, если варить кофе некогда, вы можете разжевать кофейные зерна — это тоже даст недолгий, но действенный эффект.

Этот напиток поможет вам избавиться от запаха перегара на какое-то время. Надо иметь в виду, что все народные средства обладают недолгим эффектом
Этот напиток поможет вам избавиться от запаха перегара на какое-то время. Надо иметь в виду, что все народные средства обладают недолгим эффектом
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Поешьте остренького

Как следует поперчите свою яичницу на завтрак. Еще можно сделать ваше утро по-настоящему огненным, если проглотить перец чили или добавить острый соус к своей еде (но не к сырникам). Это не вредный совет (если вы, конечно, не имеете проблем с желудком), так вы можете не только на время убрать перегар, но и запустить свой метаболизм. Кстати, здесь вам могут пригодиться имбирь и васаби, оставшиеся после заказа роллов и суши.

Найдите на кухне лавровый лист

Да, у этого зеленого постояльца кухонного шкафа может быть и иная судьба, кроме как быть сваренным в супе. Пожуйте лавровый лист несколько минут, и как минимум 30 минут отсутствия перегара вам обеспечены.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Поешьте горький шоколад

Именно горький — не молочный и не белый. Потому что именно большая концентрация какао может перебить запах перегара на четверть часа. А если вы найдете плитку с содержанием корицы, вы повысите шанс не быть разоблаченным. Возьмите с собой шоколад и ешьте понемногу каждые 20 минут. Какао, спасай!

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Найдите облепиху

Облепиха, лежащая в морозилке уже несколько лет, твой выход! Да, удивительно, но эти оранжевые ягоды могут нейтрализовать запах перегара даже получше, чем шоколад. Пять ягод — и на полчаса перегар уже не так заметен. Вы можете также растереть облепиху с сахаром или добавить в чай.

Ягоды облепихи могут спасти вас от назойливого зловония: используйте их как средство от перегара каждые 15 минут!
Ягоды облепихи могут спасти вас от назойливого зловония: используйте их как средство от перегара каждые 15 минут!
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Поешьте петрушку или кинзу

Эта «зелень» не только поможет нейтрализовать неприятный запах, но и станет источником витаминов для вас на целый день. Кстати, можно есть не только листья: в корнях петрушки и кориандра тоже содержатся вещества, способствующие детоксу.

Как избавиться от запаха алкоголя

  • Просто запах можно замаскировать с помощью зубчика чеснока, мяты, зубной пасты, жевательной резинки и так далее. С запахом алкоголя не нужно так «церемониться» так же, как с перегаром. Лук и чеснок — ваши верные товарищи в этом деле. Правда, здесь сложно выбрать, чем вы будете пахнуть ближайшее время: не лучше ли подождать, пока запах спирта рассеется сам собой?
  • Существует еще один не очень популярный, но рабочий способ убрать запах алкоголя — просто погрызть семечки. Его используют не так часто, потому что жареные семена подсолнечника... нужно грызть. А это дело не очень быстрое и отнюдь не полезное.
  • Прополощите рот как следует. Ведь пахнет алкоголем, как ни странно, из-за того, что в ротовой полости напиток еще остался. А если его просто вымыть, проблема исчезнет сама собой.
  • А если почистить зубы, то можно не только избавиться от запаха алкоголя, но и придать блеск вашей улыбке и свежесть дыханию. Уверенности в себе здесь будет побольше, чем при такого же рода попытке замаскировать перегар.
  • А что, если рядом нет даже раковины, чтобы умыться? На помощь приходит жвачка. Да, есть вероятность, что вас разоблачат, особенно, если жуете жвачки нечасто. Но это лучше, чем честно вонять алкоголем. Главное, чтобы вкус жвачки был освежающим. Никакие «клубники-бананы» в такой ситуации не помогут.