Особый японский тест на выявление Альцгеймера может поставить в тупик даже здорового человека: проверьте свой мозг
Что такое болезнь Альцгеймера?
Болезнь Альцгеймера – заболевание нервной системы. Оно медленно прогрессирует и проявляется в виде расстройства интеллекта, по-другому – деменции. Чаще всего болезни подвержены пожилые люди старше 65 лет, но иногда встречаются и более ранние формы недуга.
Заболевание Альцгеймера развивается в несколько этапов:
- С первой стадией связывают нарушения памяти, сложности с усвоением новых знаний, проблемы с абстрактным мышлением и сосредоточенностью, безразличие к происходящим событиям, невнимательность, нарушение ориентации в пространстве;
- На второй стадии ухудшаются зрительные, тактильные и слуховые ощущения. Появляются нарушения в речи, проблемы с координацией и моторикой.
- На третьей стадии больной теряет навыки письма и чтения, перестает узнавать близких, становится раздражительным и агрессивным;
- Четвертая стадия – самая тяжелая. На ней пациент полностью теряет речевые функции, пребывает в апатичном состоянии, теряет вес и возможность передвигаться самостоятельно.
Автор теста на выявление болезни Альцгеймера – японский профессор Хидетоши Эндо. Он несколько лет посвятил исследованию процессов, которые происходят в человеческом мозге во время старения. Он совершил большое число открытий, помогающих человеку справиться с деменцией.
Благодаря этому тесту можно выявить зачатки болезни Альцгеймера. Для прохождения нужно засечь время и отыскать на картинке 7 предметов:
- корону;
- рыбу;
- нож;
- иглу;
- змею;
- конверт;
- ложку.
Почему поддерживать здоровье мозга – это важно?
Считается, что изменения в мозге начинают происходить уже в 30 лет, а после 50 могут становиться более заметными. Для того, чтобы снизить риск развития деменции необходимо постоянно тренировать голову. Ученые уверены – от болезни Альцгеймера с меньшей вероятностью страдают люди с высоким уровнем интеллекта.
Так, для поддержания мозга в здоровом состоянии можно:
- разгадывать кроссворды;
- собирать пазлы;
- разучивать стихотворения и тексты песен;
- больше читать;
- изучать иностранные языки;
- осваивать новые виды деятельности;
- вести дневники событий и эмоций;
- смотреть художественные и документальные фильмы;
- интересоваться историей и знаменитыми датами.
