Что нужно есть, чтобы хорошо спать: полезный факт для каждого

Питание сильно сказывается на нашем здоровье. Если вы плохо спите, то специалисты считают, что еда может помочь улучшить сон. Угадаете, что именно советует есть ученые!
Что нужно есть, чтобы хорошо спать: полезный факт для каждого
Unsplash
Предлагаем найти “набор здорового сна”!
ВОПРОС 1 ИЗ 1
Выберите лишь один вариант: