Сворачивать язык в трубочку, облизнуть локоть или укусить ладонь: настало время, когда завидовать уже хватит. Сегодня мы научим вас, как шевелить ушами и покорять всех вокруг этой способностью.
Эффектный трюк: как научиться шевелить ушами
Пожалуй, каждый в детстве хотел научиться шевелить ушами, наблюдая за кошкой или собакой, а может даже и за другими детьми, которые обладали такой «суперспособностью». С помощью этой элементарной инструкции вы научитесь шевелить ушами за три простых шага.
Unsplash
Шевелить ушами могут не все, но этому реально научиться!
Можно ли научиться шевелить ушами
Шевелить ушами может далеко не каждый человек, и ранее мы объясняли, почему так происходит. Но есть хорошие новости: если вы всегда мечтали овладеть этим навыком, ему легко можно научиться. Сейчас расскажем, как.
Шаг 1. Найдите нужные мышцы
Чтобы шевелить ушами без помощи рук, вам понадобятся три мышцы:
- Верхняя ушная мышца, которая поднимает ухо;
- Передняя ушная мышца, которая двигает ухо вверх и вперед;
- Задняя ушная мышца, которая оттягивает ухо назад.
Анатомический рисунок мышц, с помощью которых двигаются уши
Шаг 2. Натренируйте эти мышцы
Чтобы начать шевелить ушами, нужно как бы объяснить своему мозгу, как именно задействовать эти мышцы. Для этого нужно потренироваться:
- Максимально широко улыбнитесь, а затем расслабьте лицо;
- Поднимите обе брови, а затем попробуйте поднять только одну;
- Смотрите то вправо, то влево, не двигая голову;
- Сглатывайте слюну.
Если регулярно и интенсивно выполнять эти упражнения, то со временем мышцы вокруг уха прокачаются, и вы сможете ими управлять.
Шаг 3. Пошевелите ушами
Когда ваши мышцы будут готовы, вы сможете двигать ушами без особых усилий, не задействуя никакие другие части лица.
Не переживайте, если у вас не получается шевелить ушами. Этому можно научиться
Советы и лайфхаки, которые помогут быстрее научиться шелелить ушами
Как же быстрее научиться шевелить ушами? Организм у всех людей разный, и у всех по-разному развиваются мышцы, которые двигают уши. У некоторых эти мышцы могут и вовсе не функционировать.
- Лайфхак: попробуйте как бы осознанно двигать конкретные мышцы вокруг ушей. Сначала следует медленно двигать бровями то вверх, то вниз. Попробуйте поднимать брови, одновременно наблюдая за движением ушей. Нужно понять, какие именно мышцы напрягаются, и попробовать напрячь их независимо от поднятия бровей. С этим может помочь зеркало.
Поработайте с мимическими мышцами. Потенциал ваших ушей гораздо больше, чем вы предполагаете!
- Можно также попробовать определить свою способность двигать ушами в общем. Такой способ может помочь тем, у кого не получается научиться двигать ушами.
- Сначала закройте глаза и представьте, что хотите нахмурить лоб или поднять брови. Обратите внимание, двигаются ли ваши уши хотя бы немного вверх-вниз или вперед-назад. Если заметите какое-то движение, значит, у вас есть потенциал для дальнейшего развития и, возможно, сначала вы что-то делали не так.
- Стоит включить упражнения в повседневную рутину. Возможно, перед сном или утром после пробуждения. Уделяйте упражнениям хотя бы по 5 минут в день и уже через неделю-две вы заметите результат. Помните, что успех зависит от вашей настойчивости и регулярных тренировок.
У некоторых людей способность шевелить ушами развивается быстро. Другим же требуются месяцы практики. Не перенапрягайтесь и отдыхайте, если чувствуете усталость в мышцах лица.
Поздравляем! Теперь вы умеете по-новому дурачиться
Следуя этим рекомендациям, вы сможете успешно развить умение шевелить ушами и удивлять окружающих своим новым трюком!