Даже самая крепкая зубная эмаль со временем может истончаться и разрушаться. Это происходит из-за неправильного питания, кислотной среды, возрастных изменений и порой ряда заболеваний. Однако информированность, своевременная диагностика и лечение помогут восстановить структуру зуба.
Почему крошатся зубы? Вот что убивает вашу эмаль и что может спасти ее
Ломкие и крошащиеся зубы — не просто эстетическая проблема. Потеря прочности эмали может сигнализировать о более серьезных нарушениях и требует своевременного вмешательства.

Unsplash

Unsplash
Почему зубы крошатся и ломаются
Одна из основных причин разрушения зубов — дефицит витаминов A и D, из-за которого снижается усвоение кальция и фосфора. При этом страдает не только плотность эмали, но и устойчивость всей зубной ткани. Нередко ломкость зубов связана с расстройствами пищевого поведения или применением лекарств, которые нарушают обмен веществ.
Дополнительную нагрузку создают кислоты:
- частая рвота;
- гастроэзофагеальный рефлюкс;
- употребление газировки и недостаток слюны, которая в норме защищает эмаль.
Например, у пожилых людей хуже питание зубных тканей, снижается влажность эмали. Так, растет риск ее растрескивания.

Unsplash
Что делать, если зуб начал крошиться?
Если зуб начал крошиться, важно как можно быстрее обратиться к стоматологу.
- При поверхностных повреждениях может помочь пломбирование или композитное восстановление.
- Более серьезные случаи требуют установки коронки или виниров.
- Когда спасти зуб невозможно, его удаляют и, соответственно, заменяют имплантом.
Дополнительно врач может рекомендовать ночную капу (при бруксизме) и коррекцию питания. Главное — сделать акцент на потреблении кальция, витаминов и большого количества воды.
- Домашние меры — временные: полоскание теплой водой и отказ от сладкого или кислого дадут лишь кратковременное облегчение.
Перед приемом каких-либо лекарств или началом лечения нужно обязательно обратиться за консультацией к специалисту.