Во время беременности тело становится теплее – сначала из-за гормонов, потом из-за активного обмена веществ. Но ближе к родам температура тела, наоборот, немного падает. Ученые выяснили, что помогает в этом гормон пролактин: он активирует нейроны, которые запускают охлаждение. Это может объяснить, почему у некоторых беременных и кормящих бывают проблемы с терморегуляцией – и как с ними можно бороться.
Формула продуктивности и защита мозга: главные новости сегодня

Исследование: как пролактин помогает беременным оставаться в прохладе
Раскрыта идеальная формула продуктивности: узнайте, как лучше всего работать
Исследователи проанализировали поведение 6000 работников и нашли эффективный рабочий ритм: 75 минут труда, 33 минуты отдыха. Такой режим помогает сосредоточиться, а потом хорошо восстановиться. Лучше всего люди работали в офисе, рядом с коллегами – так проще решать задачи и не терять мотивацию.
Почему, если вы уже не молоды, опасно жить и спать в душном помещение
С возрастом мозг становится более чувствительным к нехватке кислорода – даже если она легкая. У пожилых людей при этом быстрее нарушается защита мозга и повышается риск деменции. Ученые также заметили, что воспаление мозга у стареющих организмов начинается даже без гипоксии. Все это объясняет, почему пожилым особенно важно проветривать комнату и следить за качеством воздуха.
Прорыв в лечении ВИЧ: ученые нашли способ «выманить» вирус
Исследователи научились с помощью мРНК заставлять ВИЧ «выйти из укрытия» внутри клеток. Это делает вирус уязвимым для лечения. Пока метод испытан только в лаборатории, но результаты вдохновляют: возможно, это шаг к излечению ВИЧ. Впереди – тесты на животных и клинические исследования.