Статью можно прослушать

Головные боли от неандертальцев и ошибки спортивных часов: главные новости сегодня

Главные новости 9 июля: гены неандертальцев снова влияют на современных людей, маникюр может навредить коже, а спортивные часы ошибаются.
Виталий Маршак
Виталий Маршак
Пишу новости, составляю тесты
Головные боли от неандертальцев и ошибки спортивных часов: главные новости сегодня
Unsplash
Послушать текст

Как гены неандертальцев вызывают у современного человека головные боли

Каждый сотый человек страдает от мальформации Киари – состояния, при котором мозжечок уходит в спинномозговой канал. Это вызывает боли, онемение и проблемы с координацией. Исследователи сравнили черепа больных Киари с останками неандертальцев – и нашли поразительное сходство. Оказалось, что виноваты гены, доставшиеся нам от доисторических предков – они делают череп уже и короче, лишая мозжечок пространства.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Спортивные часы врут: исследование раскрывает правду о травмах при беге

Около 70% травм происходят не из-за накопления нагрузки, а во время одной неудачной пробежки – показало исследование с участием более 5000 спортсменов. Многие фитнес-приложения рассчитывают нагрузку по устаревшей формуле, разработанной для футболистов. Она не учитывает резкие скачки дистанции – главную причину травм. Вывод: не всегда стоит доверять часам – лучше слушать тело.

Ультрафиолетовые сушилки для ногтей могут повредить кожу на молекулярном уровне

Даже современные LED-лампы для гель-лака излучают достаточно ультрафиолета, чтобы повлиять на молекулы кожи. Исследование показало, что уже через 4 минуты под лампой происходят изменения, которые могут нарушать работу кожи. Речь не о немедленном вреде, но о потенциальном риске – особенно при регулярном маникюре. Ученые советуют использовать защитный крем или перчатки без пальцев.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Что о вас говорит ваше любимое спортивное упражнение

Согласно новому исследованию, если вы выбираете интенсивные тренировки с перерывами (например, HIIT), скорее всего, вы – экстраверт, которому нравится быть на виду. Любите заниматься в одиночестве и не напрягаться? Возможно, вы склонны к тревожности. Ученые уверены: подобрать стиль тренировок под характер – лучший способ не бросить спорт.