Американский микробиолог рассказал, насколько часто на самом деле нужно стирать постельное белье: вы будете удивлены!
Постельное белье не такое чистое, как вы думаете. Вот как часто его на самом деле нужно стирать.
Да, постельное белье нужно регулярно стирать. Дело не в приятном запахе выстиранного белья, а в гигиене. Специалисты утверждают, что на простынях остаются различные продукты жизнедеятельности человеческого организма.
Почему нужно часто стирать постельное белье?
Белье накапливает кожный жир, отмершие клетки кожи, частицы слюны и пота. Мертвые клетки кожи особенно неприятны, потому что ими питаются пылевые клещи. Каждый день человек сбрасывает 1,5 грамма своей кожи, которой он может накормить 1 миллион паукообразных. Невидимые человеческому глазу клещи и их экскременты вызывают аллергию у многих людей.
По словам Майкла Шмидта, микробиолога из Медицинского университета Южной Каролины, люди, которые спят голыми, также оставляют на своих простынях кусочки засохших фекалий. Трудно сказать, когда простыни действительно загрязняются, потому что описанные проблемы часто трудно определить «на глаз». По этой причине многие откладывают стирку для него на месяц, а в некоторых случаях и на год.
Идеальный график стирки постельного белья – один раз в неделю. Рекомендуется использовать горячую воду (не менее 50 градусов), чтобы убить всех пылевых клещей.
Что делать, если я не могу пользоваться стиральной машиной раз в неделю?
Вы должны ежедневно заправлять свою постель — когда вы заправляете свою постель, мелкие сухие частицы, которые накапливаются в ваших простынях, падают на пол и не задерживаются на простынях. Вы также можете уменьшить количество бактерий и «грязи», оставшихся на постельном белье, приняв душ перед сном. Покупка нескольких комплектов постельного белья поможет вам реже пользоваться стиральной машиной.