Исследование показало, что вечеринки могут принести пользу здоровью
![Исследование показало, что вечеринки могут принести пользу здоровью Исследование показало, что вечеринки могут принести пользу здоровью](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/b28/b28606920f84e188a2e592ab08d97430_ce_2048x1363x0x2_cropped_510x340.webp)
А вы любите вечеринки? Как себя чувствуете после мероприятий?
Ученые из Университета Индианы пришли к выводу, что отличная вечеринка может принести пользу психическому здоровью. Главное, чтобы на празднике присутствовали эти три вещи: хорошая компания, еда и питье, веселье.
Исследователи на протяжении нескольких лет использовали поведенческие эксперименты для опроса тысяч людей. Их результаты показали, что празднование какого-либо события с близкими и родными способствует усилению восприятия социальной поддержки.
![](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/a9a/a9a8cff0a9cdbe9013e234677410ac7d_cropped_510x340.webp)
Воспринимаемая социальная поддержка — это вера в то, что у человека есть социальный круг, который будет рядом, когда произойдут негативные жизненные события. Ученые уверены: такая вера способствует улучшению физического и психического здоровья, включая увеличение продолжительности жизни и снижение уровня тревоги и депрессии.
Виртуальное общение
![](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/45d/45de241e0dbb2e0dae06d73b6abfa7ce_cropped_510x341.webp)
По результатам исследования был сделан еще один вывод: виртуальные собрание так же эффективны, как и реальные. Главное — соблюдать все те же правила: еда, напитки и позитивный настрой.
Веселитесь на здоровье!