Кошмарные сны готовят людей к реальному стрессу
![Кошмарные сны готовят людей к реальному стрессу Кошмарные сны готовят людей к реальному стрессу](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/b3f/b3fd35befd52a0814374c4c2c23f9985_ce_1200x640x0x160_cropped_510x340.webp)
Исследователи из Университета Женевы во время сна снимали энцефалограмму у 18 участников эксперимента, фиксируя активность участков мозга. Выяснилось, что в случае кошмаров на проявления страха во сне реагируют центральная доля и передняя поясная кора.
«Центральная доля задействована в оценке эмоций и вступает в работу при появлении чувства страха, а передняя поясная кора отвечает за общую подготовку организма человека к реакции на опасность. Таким образом, нам впервые удалось зафиксировать реакцию одних и тех же участков мозга на реальную угрозу и кошмарный сон», — заявил один из авторов работы Лампрос Перогамврос.
Чтобы подтвердить свои выводы, учёные в течение недели просили 89 добровольцев фиксировать свои сны и вызванные ими эмоции, а потом у контрольной группы с помощью магнитно-резонансной томографии сняли показания во время реакции на реальные негативные события.
В результате исследователи выяснили, что чем сильнее был страх во сне, тем слабее мозг человека реагировал на продемонстрированные в жизни эпизоды, вызывающие отрицательные эмоции. По мнению учёных, сделанное открытие, описанное в журнале Human Brain Mapping, может помочь в борьбе с тревожными расстройствами.