Почему с возрастом время течет быстрее
Когда вы были ребенком, вам казалось, что годы текут медленно, но сейчас это не так. Эксперты говорят, что с возрастом наше восприятие времени сильно меняется, и некоторые периоды кажутся такими невероятно быстротечными.
На восприятие времени также влияет память и то, как много вы пережили. Для 8-летнего ребенка неделя — это большая часть его жизни. Для 80-летнего человека неделя — это гораздо меньшая часть его жизни, что создает ощущение, что она пролетела быстро.
Взгляд назад усиливает ощущение ускорения
80-летнему пенсионеру может показаться, что день в его жизни проходит медленнее, чем у 8-летнего ребенка, который занят в школе. Однако, когда оба человека оглядываются назад на месяц или год, пожилому кажется, что этот период времени пролетел быстрее.
На это есть несколько причин. Для 80-летних людей их жизнь, вероятно, не слишком отличается от той, что была, когда им было 78 или 79 лет, в этом случае они вспоминают меньше событий. Чем менее насыщенным будут ваши воспоминания о прошлом, тем больше вам будет казаться, что время пролетело незаметно.
Другими словами, наш мозг объединяет время, когда дни или недели похожи друг на друга. Таким образом, для пожилого человека, который каждый день делает по большей части одно и то же, прошедший год будет сливаться воедино в его сознании и казаться, что он пролетел быстро.
Изменения в распорядке дня также могут повлиять на то, как быстро пролетают годы. «Наш мозг создан для того, чтобы фиксировать изменения», — сказал Адриан Бежан, профессор машиностроения Университета Дьюка.
Множество событий, которые маленькие дети переживают за день (например, узнают что-то новое в школе, ходят в балетный класс или в гости к новому другу), способствуют тому, что у них появляется представление о том, что времени больше и за это время можно успеть сделать больше дел. Поэтому, оглядываясь назад, время может казаться более медленным.
Это может относиться и к взрослым. Когда мы оглядываемся на период, который был наполнен множеством новых впечатлений, мы видим большое количество событий и воспоминаний, и из-за этого кажется, что время растягивается. Если вы не привносите в свою жизнь что-то новое, вам может показаться, что время в целом течет намного быстрее.
Некоторые эксперты также считают, что то, как наш мозг воспринимает изображения, влияет на наше восприятие времени
То, как мы обрабатываем то, что видим, также может влиять на восприятие времени. Наш мозг с детства приучен воспринимать много изображений. Поскольку в детстве мы изучаем и привыкаем к разным картинкам вокруг, нам может казаться, что месяцы и годы тянутся дольше.
По словам Бежана, во взрослом возрасте мозг получает меньше изображений, чем он привык получать в детстве. Поэтому нам кажется, что время пролетело быстрее.
Увы, но хотя вы не можете замедлить время, вы можете делать что-то, чтобы чувствовать, что оно течет немного медленнее.
Один из способов сделать это — стараться постоянно испытывать что-то новое и выходящее за рамки вашего обычного режима. Это может означать возвращение к детскому хобби (например, к танцам или игре на скрипке), поездку с ночевкой в город, в котором вы никогда не были, или запись на кулинарные курсы. Изучение новых вещей — еще один хороший способ продлить время, когда вы оглядываетесь назад.
«Жизнь, в которой есть только рутина, заставляет год пролетать очень быстро», — говорит Бежан. Поэтому старайтесь делать дни необычными, запоминающимися! Проживайте их на полную!