7 способов вернуть интерес к лыжам – один из них вам точно подойдет
![7 способов вернуть интерес к лыжам – один из них вам точно подойдет 7 способов вернуть интерес к лыжам – один из них вам точно подойдет](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/532/53290b850296743be63804dfbadaf1c8_ce_975x650x0x0_cropped_510x340.webp)
Чаще причина потери интереса в том, что мы встаем на лыжню с неправильным намерением – или, если хотите, играем не свою роль. Нам кажется, что надо вести себя одним образом – напрягаться, разгоняться, махать палками – а на самом деле наше счастье зарыто в другом месте.
Существует множество вариантов лыжного настроя: ниже перечислены семь часто встречающихся, один из которых может оказаться подходящим для вас.
Мотиватор №1. Радость движения
В катании на лыжах есть что-то общее с танцем, а именно ритмичность и плавность движений. Многим людям нравится просто чувствовать, как их мышцы работают амплитудно, воздух наполняет грудь, все тело действует как единый слаженный механизм. А после катания они испытывают удовольствие от ощущения размятости всех мускулов.
![Многим людям нравится чувствовать, как их мышцы ритмично работают с большой амплитудой. Беговые лыжи](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/831/831851ef73789ed92801519d5e3a1d7c_cropped_510x287.webp)
Эти люди ценят кинестетические ощущения от спорта – ваш покорный слуга один из них. Выходя на лыжи, погрузитесь в телесные ощущения и порция удовольствия гарантирована.
Мотиватор №2. Созерцание
А вот моей супруге настрой «подвигаться» не близок. Она катается не торопясь, любуясь заснеженным лесом, купаясь в чистоте воздуха. Так она получает и свою дозу фитнеса, и массу приятных впечатлений. Возможно, и вам подходит именно такой настрой.
![Возможно, и вам подходит именно настрой на созерцание. Лыжная прогулка по лесу](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/0e2/0e27361ad75620a0470c8c0ed148f654_cropped_510x306.webp)
Мотиватор №3. Скорость
При определенном уровне техники катания – довольно умеренном – на лыжах можно развить неплохую скорость и поддерживать ее долгое время – полчаса, час и более. А какой русский не любит быстрой езды? Мой сын такой: его пьянит тихая стремительность полета по пересеченной местности, которую дают лыжи и только лыжи.
Мотиватор №4. Горки
Взрослея, мы перестаем кататься с горок не потому, что теряем к ним интерес, а потому, что мы верим, что катание с горок взрослым неинтересно. Вы накатались в детстве вдосталь? Если нет, забудьте про лыжню и идите лучше на склон холма. Ваша воскресная порция радости прячется там.
Мотиватор №5. Буксир
Привыкли бегать как одинокий волк, а теперь обзавелись семьей и выкатываете маленьких наследников? Вам скучно и вы мерзнете, плетясь рядом с малышами, которые только-только начинают осваивать искусство лыжного бега? О, как мне это знакомо!
Капелька креативности решит проблему. Наденьте на себя упряжь: пояс с длинным шнуром и ручкой на конце и выкатывайте детишек на таком буксире. Всем будет хорошо: вы получите желаемую нагрузку, а детки будут в восторге, катаясь на папе-лошадке.
![Катая детей на буксире, вы доставляете удовольствие и им, и себе. Буксировка санок за лыжником](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/a86/a86ddc6ad29392179715971dfba5033c_cropped_510x276.webp)
Кстати, это им поможет быстрее освоить правильную технику, научиться балансировать и привыкнуть к скорости.
Мотиватор №6. Простор
Если вы живете в маленькой квартирке, не удивлюсь, если частенько хочется по-булгаковски выкрикнуть: «На волю, в пампасы!» Проще говоря, вашей душе не хватает ощущения простора.
Тогда знайте, что этот самый простор вы можете найти на заснеженной открытой поверхности полей или укрытых льдом водоемов. Презрите парковую лыжню и отправляйтесь на ближайшее большое озеро.
Мотиватор №7. Ночь
![Ночные покатушки восполнят дефицит тишины и безмятежности. Лыжное катание ночью](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/4c5/4c543be33fc1e841613e2958ccfe9fc8_cropped_510x425.webp)
Возможно, вы не в курсе, но ночью в зимнем лесу неплохо видно и без фонарика. Лыжня пуста, а тишина и безмятежность зашкаливают. Хорошее время для тех, кому не хватает одиночества... и капельки острых ощущений, которые дает непривычность окружающей среды. Вместо порции вечерних сериалов берем лыжи и топаем в парк – там вас ждет нечто более захватывающее, чем Youtube.
![А может быть, вам пришел в голову восьмой вариант? Тем лучше — пробуйте и узнавайте себя. Лыжник](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/e6f/e6f38da96790f2fd0d79b3d11a00d57b_cropped_510x357.webp)