Как правильно проветривать помещение зимой: научный подход к домашним делам
Постоянный приток свежего воздуха в доме необходим круглый год. Даже зимой. Даже если столбик термометра опустился сильно ниже нуля. Но чтобы во время проветривания не простудиться, необходимо правильно подойти к этому процессу.
![Как правильно проветривать помещение зимой: научный подход к домашним делам Как правильно проветривать помещение зимой: научный подход к домашним делам](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/339/3399f572b0f908f45e6cd332af652ad5_ce_2557x1703x1x0_cropped_510x340.webp)
Shutterstock
Проветривание необходимо для того, чтобы избавиться от влажности воздуха, которая может привести к появлению плесени и размножению бактерий.
Чистота и свежесть воздуха в квартире напрямую влияет на самочувствие и работоспособность. Более того, в прохладном помещении гораздо комфортнее и полезнее спать!
Что будет, если не проветривать помещение?
Недостаток вентиляции может привести к негативным последствиям:
- повышенный риск появления плесени на стенах;
- появление аллергии;
- респираторные заболевания и гипертония;
- дискомфорт и ухудшение физического состояния;
- более слабый иммунитет;
- плохая концентрация;
- бессонница.
![](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/a0f/a0fe16714504e70b847d22d6e5f91da9_cropped_510x340.webp)
Freepik
Чтобы предотвратить эти последствия и чувствовать себя комфортно в собственном доме, проветривать его нужно ежедневно.
Как правильно проветривать?
Многие бездумно открывают окно, впускают холодный воздух и таким образом выпускают тепло из помещения. На самом деле, такой подход не совсем правильный. Вот несколько полезных советов:
Избегайте сквозняков.
![](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/3c6/3c617180dc8d86c12a633de691202afe_cropped_510x383.webp)
Unsplash
Как часто вы проветриваете помещения?