Почему сигареты вызывают привыкание?
Никотин — очень коварное вещество, он быстро оказывает эффект, который так же быстро исчезает
Ответ на этот вопрос не так прост, ведь табак изменяет работу нашего мозга, заставляя нас хотеть его больше. И стоит за этим именно никотин, психоактивное вещество с высоким потенциалом привыкания.
Что такое никотин и как он работает
Психоактивные вещества влияют на работу мозга, вызывая изменения в настроении, сознании, мыслях, чувствах или поведении. ЛСД, алкоголь и даже кофеин также являются такими веществами.
Однако никотин «особенный». Он вызывает привыкание и оказывает эффект при курении или попадании в легкие очень быстро. При этом удовольствие от курения сигареты ощущается почти сразу, но оно быстро исчезает, что заставляет курильщиков чаще употреблять табачные изделия в попытке достичь «того же стимулирующего ощущения».
Когда же никотин попадает в мозг, он присоединяется к рецепторам и активирует их, заставляя выделять дофамин, который заставляет людей чувствовать себя хорошо. В результате мозг курильщиков быстро начинает воспринимать никотин как вещество, «улучшающее самочувствие», и будет жаждать его в промежутках между сигаретами.
Хроническое курение увеличивает количество никотиновых рецепторов в мозге, что объясняет, почему у зависимых курильщиков «в миллиарды раз больше этих рецепторов, чем у некурящих». Проще говоря, чем меньше вы курите, тем проще вам бросить.
Помимо этого, по данным FDA, людям, которые начинают употреблять табачные изделия в детстве или подростковом возрасте, может быть особенно трудно бросить курить, поскольку воздействие никотина может нарушить развитие мозга.