У каждого есть друг или член семьи, который чихает так громко, что это звучит почти болезненно. Звук настолько резкий, что невольно задумываешься: неужели это просто для театральности? Давайте выясним причины, стоящие за этими ужасно громкими чихами — будь то психологические или анатомические. Почему некоторые люди громко чихают?
Испугали весь дом: почему некоторые люди чихают очень громко, а другие — тихо?

Почему люди громко чихают
Невролог Алан Хирш сказал в интервью NBC News: «Некоторые [смеются] громко, некоторые тихо. И это похоже на чихание. Наше чихание частично обусловлено нашими личными качествами и индивидуальными чертами характера, осознаем мы это или нет».

Это также является дополнительным фактором, объясняющим, почему мужчины чаще всего печально известны тем, что громко чихают, поскольку на них не оказывают социального давления, заставляя вести себя тихо. На самом деле, по данным Live Science, чуть более 45% мужчин признались, что они «громко и сильно чихают», в то время как 32% женщин заявили, что намеренно сдерживают чихание, когда это возможно.
Однако наше подсознание — не единственный фактор, определяющий громкость чиха; наша анатомия также играет определенную роль. Размер и вместимость ваших легких могут влиять на громкость. «Чем дольше вы задерживаете дыхание, тем драматичнее это выглядит», — объясняет Ричард Харви, ринолог из университетских больниц Сент-Винсента и Маккуори. То, как вы чихаете, тоже имеет значение: «Если вы чихаете через рот, это будет громче, но если вы чихаете через нос, это будет более влажно и грязно», — предупредил Харви.

Что происходит с организмом, когда мы чихаем?
Это действительно важный вопрос. Ведь процесс чихания — это как бы естественный процесс очищения слизистой оболочки носа. Когда она раздражена разными факторами (такими, как частицы пыли, пыльца растений, бактерии и вирусы), нервные окончания посылают сигнал в мозг, а точнее, в продолговатый мозг, где расположен центр дыхательной системы.
Получив сигнал, мозг начинает как бы подготовку к чиху. Это то самое чувство перед чихом, когда мы прикрываем глаза и открываем рот, иногда даже забавно показываем пальцем, что сейчас чихнем. В этот момент происходит глубокий вдох, голосовая щель закрывается, мышцы живота напрягаются и создается давление в грудной клетке.

После такой «подготовки» начинается чих. Происходит выброс воздуха: резко открывается гортань, воздух быстро выбрасывается наружу вместе с тем, что вызвало раздражение. При этом скорость воздушного потока может составить до 150 км/ч, а капли с частицами распространяются на расстояние нескольких метров!
Во время чихания происходят следующие изменения: закрываются глаза, повышается артериальное давление, сокращаются мышцы лица, шеи, груди и пресса.
Чих помогает нам избавиться от нежелательных частиц в организме и предотвратить развитие инфекций. А исследователи из Пенсильванского университета вообще считают, что чихание — это некая «перезагрузка», «очистка кэша» обоняния.
Может ли сдерживание чиха сделать его тише?

Исходя из жуткой истории, можно понять, что сдерживание чиха действительно может нанести вред здоровью. Однако можно попробовать сделать это более-менее безопасно:
- Стиснуть зубы и немного прикрыть рот, чтобы в носу не сильно поднялось давление.
- Также можно попробовать приподнять кончик носа.
- Прижать кончик языка к небу близко к передним зубам.
Главное, что нельзя делать ни в коем случае – это зажимать нос. Если это сделать, есть риск получить серьезные повреждения гортани. Или, как минимум, может начаться носовое кровотечение.
Конечно, лучше просто носить с собой салфетки или носовой платок, чтобы лишний раз не рисковать здоровьем и не сдерживать чих.
Если вам когда-либо приходилось чихать в людном месте, вы, возможно, задумывались о том, чтобы попытаться подавить желание чихнуть. Как уже говорилось, никогда не следует пытаться сдержать этот позыв!

Сила давления, возникающая при чихании, огромна — настолько, что его сдерживание может привести к повреждению кровеносных сосудов, разрыву барабанной перепонки или даже к аневризме. В конечном счете, гораздо безопаснее рискнуть и напугать всех вокруг, чем потенциально причинить себе вред.
