Инфлюенсеры прикладывают масло к пупкам и обматывают живот полотенцами, пропитанными маслом. Они утверждают, что это помогает избавиться от жира на животе и помогает при вздутии.
Касторовое масло топит жир или нет: популярный тренд в TikTok
Касторовое масло, которое когда-то использовалось в Италии в качестве наказания из-за его быстродействующего слабительного эффекта, теперь стало популярным средством для похудения в TikTok. Только блогеры советуют его не пить, а втирать в живот!
Unsplash
Это работает?
Что такое касторовое масло и какова его эффективность
Касторовое масло, получаемое из бобов клещевины, является древним лекарственным средством. Упоминания о нем содержатся в древнеегипетском медицинском тексте под названием «Папирус Эберса» (1550 г. до н.э.). Масло использовалось как слабительное и для лечения различных кожных заболеваний. Говорят, что Клеопатра использовала на своих волосах и для придания блеска белкам глаз.
У этого масла не запаха и оно богато жирным веществом под названием рицинолеиновая кислота, которое стимулирует опорожнение кишечника. Сегодня в некоторых странах это одобренное безрецептурное средство от кратковременных запоров, которое используется для очищения кишечника перед медицинскими осмотрами. Однако существует не так много научных доказательств того, что это слабительное действует лучше, чем другие широко используемые лекарства.
Другие известные традиционные способы применения масла включают в себя лечение воспаленных и зудящих глаз, облегчение боли в суставах и при менструальных болях, а также как средство для стимуляции родов. Но, опять же, доказательств этого мало.
Касторовое масло также широко используется в кремах для кожи, кондиционерах для волос и других косметических средствах, таких как губные помады. Оно используется для увлажнения, успокоения раздраженной кожи и уменьшения появления морщин. Рицинолеиновой кислоте приписывают увлажняющие свойства. Считается, что в составе средств по уходу за волосами она помогает при выпадении волос и перхоти.
Безопасно ли использовать касторовое масло
Но принимать касторовое масло как самостоятельный продукт небезопасно! Основными побочными эффектами употребления масла являются спазмы в животе, рвота, вздутие живота и головокружение.
Уязвимым людям, таким как пожилые люди, младенцы, беременные или кормящие грудью женщины, а также людям с печеночной или почечной недостаточностью следует избегать приема касторового масла. Как и всем, у кого воспалительные заболевания кишечника, аппендицит, желудочно-кишечная непроходимость или перфорация.
Побочные эффекты касторового масла также могут усиливаться у людей с расстройствами пищевого поведения, которые могут использовать масло для похудения, ускоряя прохождение пищи через кишечник.
Однако, если вы хотите наносить масло на кожу, соблюдайте осторожность. У некоторых людей это может спровоцировать аллергическую реакцию.
Всегда рекомендуется наносить небольшое количество чистого касторового масла или косметического средства, содержащего касторовое масло, на небольшой участок кожи. Если через 24 часа не возникнет аллергической реакции, можно предположить, что средство можно безопасно наносить на больший участок тела.
Однако, в конечном счете, существуют более безопасные и эффективные средства. И, к сожалению, растирание им живота не растопит жир.