Хотите «правильно» постареть? Вот что нужно знать!
А вы бы хотели встретить старость в доме для престарелых? Делитесь мнением в комментариях!
Ученые при Университете Саймона Фрейзера (SFU), Канада, изучили потенциальное влияние образа жизни на когнитивное здоровье более чем 3500 людей старше шестидесяти лет. Так, исследователи обнаружили, что учитывание психологической метафоры «орхидея-одуванчик» (то есть на какой цветок больше похож человек) может влиять на эффективность программ, которые рассчитаны на поддержку престарелых людей.
Как улучшить старение?
В психологии сопоставление человека с орхидеей или одуванчиком чаще всего происходит по отношению к детям. Так, ребенок-орхидея — это тот, который требует к себе много внимания и чуткости (например, если он легко раздражается от любого звука или если ему постоянно неудобно в разной одежде, хотя на деле все не так критично). А вот ребенок-одуванчик, есть такое мнение, - это неприхотливый ребенок, который может спокойно находиться без пристального внимания родителей.
«Наша работа открывает новые возможности для поддержки пожилых людей и предоставляют существенные доказательства для новых программ социального назначения», — говорит научный руководитель из Университета Саймона Фрейзера и генеральный директор Circle Innovation Сильвен Морено. «Понимание того, как индивидуальные различия влияют на стареющее население, может помочь лицам, принимающим решения, предоставить пожилым людям такое внимание, которое будет соответствовать их личностным потребностям».
Так, люди, которых можно считать «взрослыми орхидеями», лучше всего развиваются в идеальных условиях, так как они более чувствительны и «биологически реактивны», в то время как «взрослые одуванчики» считаются устойчивыми и могут легко адаптироваться к любой среде.
А вы «человек-орхидея» или «человек-одуванчик»? Пишите в комментариях!
Старость (не) радость
В итоге, работа канадских ученых говорит о том, что «людям-орхидеям» может потребоваться больше заботы и соответствующих решений. «Эти престарелые хрупки, как нежный цветок, и, следовательно, склонны слишком остро реагировать на текущие проблемы со здоровьем и жильем, на тревожные новости об экономике или глобальных пандемиях», — говорит аспирант SFU и исследователь Эмма Родригес.
«С другой стороны, пенсионеры-одуванчики относительно менее чувствительны к окружающей среде, а также более устойчивы к ухудшению своего состояния. Мораль здесь такая: мы должны перестать относить стареющих взрослых к одной группе населения. Наши результаты показывают, что траектории старения могут различаться в зависимости от того, находится ли человек под влиянием окружающей среды [и учитывается ли это в его поддержке и лечении]», — подытожили специалисты.