Такому человеку важно не только делать все идеально, но и получать похвалу. Он не может пойти отдыхать, получив «четверку», и корит себя за любые ошибки. Эту форму перфекционизма мы зарабатываем в детстве — «подарок» от школы или родителей.
Есть ли у вас синдром отличника: узнайте за 300 секунд
Делаете гораздо больше, чем необходимо, и жить не можете без похвалы за работу: знакомое ощущение? Возможно, у вас эта психическая проблема.
От «обычного» перфекционизма у синдрома отличника есть важное отличие.
Она дает мотивацию делать все в лучшем виде, и она же мешает наслаждаться тем прогрессом, который уже получен. В попытках делать «на отлично» легко выгореть.
В попытках делать «на отлично» легко выгореть.
Но не торопитесь подписывать себе приговор. Возможно, вам только кажется, что вы относитесь к этому типу людей? Сначала пройдите этот тест: он поможет вам определить точнее.
Читайте каждое утверждение и выставьте себе оценку.