Почему во сне текут слюни

Врачи выделяют несколько распространенных причин этого явления.

Когда человек спит с открытым ртом, слюна легче вытекает наружу. Дыхание через рот также может вызывать сухость слизистых, из-за чего организм начинает вырабатывать больше слюны.

Причиной могут быть искривление носовой перегородки, заложенность носа или особенности строения дыхательных путей. Сухой климат и работающий во время сна вентилятор тоже способны усиливать сухость во рту.

При сне на боку или животе слюне проще вытекать изо рта под действием силы тяжести. Поэтому люди, которые не спят исключительно на спине, могут время от времени замечать мокрые пятна на подушке.

Одной из возможных причин повышенного слюнотечения является обструктивное апноэ сна — состояние, при котором во время сна периодически прекращается дыхание из-за сужения или перекрытия верхних дыхательных путей.

В результате человек чаще дышит через рот, что может усиливать ночное слюнотечение. На качество сна также влияют некоторые привычки. Например, обильный прием пищи или употребление алкоголя перед сном могут вызывать частые пробуждения и ухудшать его качество.

У детей повышенное слюнотечение иногда связано с увеличением миндалин или аденоидов.

Лишний вес и диабет повышают вероятность развития нарушений сна, в том числе апноэ. С возрастом мышцы, поддерживающие дыхательные пути и помогающие удерживать рот закрытым, могут ослабевать. Кроме того, у пожилых людей чаще встречаются неврологические нарушения, которые влияют на глотание и контроль слюноотделения.

При простуде или сезонной аллергии нос часто оказывается заложен. Из-за этого человек начинает дышать через рот, что повышает вероятность ночного слюнотечения. В норме носовые ходы согревают, увлажняют и фильтруют вдыхаемый воздух, поэтому дыхание через нос предпочтительнее.

При гастроэзофагеальном рефлюксе содержимое желудка попадает обратно в пищевод, вызывая изжогу. В ответ на попадание кислоты организм может усиленно вырабатывать слюну, которая помогает нейтрализовать ее воздействие. В положении лежа желудочному содержимому проще подниматься по пищеводу, поэтому симптомы рефлюкса могут усиливаться ночью.

Повышенное слюноотделение могут вызывать воспаления, инфекции и язвочки во рту. Еще одна возможная причина — открытый прикус, при котором верхние и нижние зубы не соприкасаются при закрытой челюсти.

Неподходящие зубные протезы и некоторые стоматологические конструкции, например ночные капы, также могут усиливать выработку слюны.

Некоторые заболевания нервной системы влияют на способность человека глотать и контролировать мышцы рта.

Например, повышенное слюнотечение нередко встречается у людей с болезнью Паркинсона. Если оно появилось недавно, стало интенсивным и не проходит, важно обратиться к врачу, чтобы исключить неврологические нарушения и другие проблемы со здоровьем.

Некоторые препараты способны влиять на выработку слюны или затруднять глотание.

Например, клоназепам может усиливать слюноотделение, тогда как алпразолам чаще вызывает сухость во рту. Антипсихотические препараты, в частности рисперидон, могут одновременно увеличивать выработку слюны и затруднять ее проглатывание.

Опиоидные обезболивающие также способны снижать активность глотательного рефлекса.

При этом некоторые антидепрессанты, препараты для контроля работы мочевого пузыря и антигистаминные средства, например дифенгидрамин, могут вызывать сухость во рту. В ответ организм иногда начинает вырабатывать больше слюны.

Если человек иногда просыпается с мокрой подушкой, повода для беспокойства обычно нет. Это не обязательно означает, что организм производит слишком много слюны: возможно, она просто вытекает изо рта, а не проглатывается.

Особенно важно не игнорировать внезапное опущение одной стороны лица, слабость в одной половине тела или невнятную речь. Это могут быть признаки инсульта, при которых необходима экстренная медицинская помощь.