РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Почему во сне сгорает наш жир, а некоторые люди начинают ходить?

Всем известно, что человек проводит во сне целую треть своей жизни. Но какие процессы сопровождают это состояние? Перед вами 9 фактов о том, что происходит с организмом во сне.

1. Во время сна человек в среднем сжигает 40 ккал в час. Хотя новость кажется приятной, увы, это не поможет вам подготовиться к купальному сезону, ведь 8 часов сна — это приблизительно 320 ккал или, скажем, 150 г хлеба.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Сон

2. Исследователи обнаружили, что во сне мозг человека может обрабатывать информацию и детали, которые мы блокируем при бодрствовании. Поэтому сон может способствовать некоторому "озарению". Помните легенду о Менделееве и Периодической системе (хотя, говорят, это именно легенда)?

Сон
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

3. Качественный сон особенно важен для детей. Ученые считают, что чем дольше спит ребенок, тем быстрее он растет.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Сон

4. Смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни относительно недавно, но уже успели на нас повлиять, причем на некоторых — довольно странно. Все чаще регистрируются случаи, когда люди пишут сообщения во сне, совершенно не осознавая этого. Чтобы избежать неловких ситуаций, перед сном откладывайте смартфон подальше.

Чтобы не потеряться и всегда быть на связи, читайте нас в Яндекс.Дзене и не забывайте подписаться на нас в TelegramВКонтакте и Одноклассниках!

Сон
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

5. Во время фазы быстрого сна ваш мозг «приказывает» телу ускорять кровоток. Такая стимуляция может привести к возбуждению как у мужчин, так и у женщин. В некоторых случаях подобное приводит к неосознанному сексу во время сна.

Сон

6. Этот феномен случается редко, но он очень любопытный. Вы можете «слышать» громкие звуки в своей голове в момент засыпания или пробуждения. Люди, которые страдают от этого явления, обычно подвержены стрессам.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Сон

7. Так называемым сомнамбулизмом страдают 2.5 % населения планеты. Среди детей лунатиков значительно больше, чем в числе взрослых.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Сон
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

8. Во время сна расслабляются все мышцы. Именно поэтому во сне у некоторых людей случаются приступы метеоризма.

Сон

9. В течение дня каждый человек буквально атакуется огромным количеством информации. Во сне мозг сортирует информацию на ту, которая будет вами забыта, и на ту, которая вам важна.

Сон
Максим Борькин
Максим Борькин 30 Марта 2021, 14:01
А мне приснилось что я пошел в туалет и я обоссался...
Илья Аксенов
Илья Аксенов 06 Марта 2018, 18:11
А ещё человек во сне получает информацию из информационного поля ВРЭС и посещает параллельные миры своей энергетической сущностью.
Максим Борькин
Максим Борькин 30 Марта 2021, 14:02
Бывает.
Загрузка статьи...