Ученые выяснили, почему вступать в брак полезно для вашего здоровья — удивительные факты!
Несчастный брак не принесет никакой пользы, очевидно. Но вот счастливый поможет снизить риск развития серьезных заболеваний и увиличит продожительность жизни!
Социальные отношения в целом оказывают сильное влияние на здоровье. Доказано, что развитие теплых отношений (как романтических, так и дружеских) позволяют человеку испытывать радость и наслаждение своей жизнью. А брак имеет еще несколько дополнительных преимуществ.
Увеличение продолжительности жизни (но это касается только мужчин)
Женатые мужчины живут в среднем на два года дольше, чем свободные люди. Ученые обнаружили, что холостяки в среднем умирают на 7 лет раньше, чем их женатые ровесники. Женщины способны контролировать: отправляют на медицинские обследования, оказывают поддержку в избавлении от вредных привычек. И как только мужчина разводится, естественно, все эти преимущества испаряются.
А вот замужние женщины живут меньше свободных на 1,5-2 года. Данный факт объясняется тем, что забота о супруге удваивает нагрузку на здоровье женщины — причем как на физическое, так и на психическое.
Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний
Масштабное исследование, проведенное учеными из Нью-Йоркского университетом, показало у состоящих в браке мужчин и женщин частота сердечных приступов была ниже, чем у одиноких сверстников.
А вот у разведенных или овдовевших людей вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний была выше, чем у женатых или одиноких.
Борьба со стрессом
Это может показаться странным, но даже тот брак, который не обходится без ссор и споров, положительно воздействует на гормоны, связанные с уровнем стресса.
Так, в одном исследовании, проведенном в 2009 году, приняло участие 500 студентов разных полов. Ученые попросили их сыграть в серию компьютерных игр, где нужно было проявить свои познания в экономике. Чтобы лучше проследить за уровнем кортизола, гормона стресса, и добавить эксперименту «остроты», участникам сказали, что результаты этого теста во многом повлияют на их будущую карьеру.
Каждый студент до и после прохождения теста сдал образец слюны для измерения уровня кортизола. Результаты исследования показали, что этот показатель в конце эксперимента был выше у тех участников, которые не состояли в браке. На основе этого ученые сделали вывод, что, хотя жизнь в браке может вызывать стресс, она также служит мощным инструментом, помогающим людям справляться с жизненными трудностями.
Однако у всего есть как положительные, так и отрицательные стороны. Например, брак не спасает от такой серьезной проблемы, как ожирение. Многие анализы указывают на то, что люди, состоящие в браке, чаще страдают от лишнего веса, чем одинокие. А это, в свою очередь, может привести к таким заболеваниям, как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и рак. Так что прежде чем вступать в брак, каждому человеку необходимо взвесить все за и против, а не просто гнаться за штампом в паспорте.