По прогнозам, к 2050 году число людей, живущих с деменцией во всем мире, почти утроится и достигнет 153 миллионов. Исследователи предупреждают, что это представляет собой быстро растущую угрозу для систем здравоохранения и социальной помощи. Глобальные расходы на здравоохранение и социальные услуги, связанные с деменцией, превышают 1 трлн долларов в год.
Почти половину случаев деменции можно было бы предотвратить или отсрочить
Ученые назвали 14 факторов, на которые люди должны обратить внимание, чтобы значительно снизить риск развития дегенеративных заболеваний. Это очень важно, ведь как оказалось, почти половину случаев деменции во всем мире можно было бы предотвратить или отсрочить.
Unsplash
Занимайтесь своим здоровьем!
Деменции можно избежать
В настоящее время в мире насчитывается более 55 миллионов человек с деменцией
Новый отчет, опубликованный журналом The Lancet, 27 ведущих мировых экспертов по деменции говорит о том, что гораздо большего числа случаев можно было бы избежать или отсрочить, чем считалось ранее.
По данным комиссии Lancet по деменции, устранение 14 модифицируемых факторов риска, начиная с детства и сохраняющихся на протяжении всей жизни, может предотвратить или отсрочить 45% случаев деменции, даже если люди живут дольше.
Ведущий автор исследования профессор Джилл Ливингстон сказал, что становится все более очевидным, что миллионы людей могут и должны сделать гораздо больше для снижения риска развития деменции.
В рамках новой работы ученые добавили к факторам риска два новых пункта (ранее их было всего 12). Как оказалось, около 7% случаев деменции связаны с высоким содержанием липопротеидов низкой плотности или «плохого» холестерина в среднем возрасте, примерно с 40-летнего возраста, в то время как 2% случаев связаны с потерей зрения без лечения в более позднем возрасте.
Среди старых факторов риска: низкий уровень образования, нарушение слуха, высокое кровяное давление, курение, ожирение, депрессия, гиподинамия, диабет, чрезмерное употребление алкоголя, черепно-мозговые травмы, загрязнение воздуха и социальная изоляция.
Ученые уверены, что здоровый образ жизни, включающий регулярные физические упражнения, отказ от курения, познавательную активность в среднем возрасте, в том числе вне рамок формального образования, и отказ от чрезмерного употребления алкоголя, может не только снизить риск развития деменции, но и отодвинуть ее начало.