По словам Ричарда Уайзмана, профессора по общественному пониманию психологии в Хердфордширском университете в Великобритании, осознанное питание может стать секретом похудения. То есть для того, чтобы начать сбрасывать лишние килограммы, правшам нужно переложить столовые приборы в левую руку, а левшам, наоборот, в правую. Таким образом время приема пищи будет увеличиваться, поскольку параллельно человеку нужно будет решать вопросы координации, а значит, и чувство насыщения будет приходить гораздо раньше.
Как запах влияет на восприятие цвета и почему нужно есть недоминирующей рукой, чтобы похудеть: главные новости сегодня
Главные новости 11 октября: безалкогольные напитки помогают справиться с алкогольной зависимостью, а футбольные вратари видят мир иначе, чем остальные люди.
Unsplash
Психологи раскрыли секрет похудения — нужно просто принимать пищу недоминирующей рукой
Безалкогольные напитки помогают справиться с алкогольной зависимостью
Исследователи из Университета Цукубы, Япония, впервые обнаружили, что безалкогольные напитки могут заменить алкогольные и помочь зависимым справиться со своей тягой к спиртному.
Ночное воздействие яркого света увеличивает риск депрессии на 30%
Ученые из Университета Монаша в Мельбурне провели крупнейшее в мире исследование, анализирующее связь воздействия искусственного света в ночное время на психологическое благополучие человека. Результаты показали, что у тех людей, кто подвергался воздействию большого количества света ночью, риск депрессии был повышен на 30%, в то время как у тех, кто подвергался воздействию большого количества дневного света, риск депрессии снижался на 20%.
Футбольные вратари видят мир по-другому
Ученые из Дублинского городского университета провели эксперименты с участием 60 добровольцев и обнаружили, что футбольные вратари иначе воспринимают окружающий мир. У вратарей были заметные различия в способности к мультисенсорной обработке: у них было более узкое временное окно привязки по сравнению с другими участниками исследования, что указывает на более точную и быструю оценку времени аудиовизуальных сигналов.
Запах влияет на то, как человек видит цвет
Ученые из Ливерпульского университета имени Джона Мурса провели ряд экспериментов с использованием сенсорной депривации и обнаружили, что присутствие различных запахов может влиять на то, как человек воспринимает цвет.