Даже короткая десятиминутная пробежка в спокойном темпе может заметно повлиять на настроение и работу мозга. В эксперименте японских ученых 24 здоровых добровольца бегали со скоростью примерно 3–6 км/ч, после чего лучше справлялись с заданиями на внимание и контроль действий. Исследователи также заметили усиление активности в левой префронтальной коре – области, связанной с мышлением и регулированием эмоций. При этом точный механизм эффекта пока не установлен: возможно, роль играет и ритмичное движение головы во время бега.
Статью можно прослушать
От необычной связи кости и мозга до секретной «аптечки» слонов: главные новости сегодня
Главные новости 28 сентября: даже медленный бег меняет работу мозга, давление на кость помогает животным после травм, слоны лечатся растениями, а львы неожиданно сами идут к гиенам.
Unsplash
Даже очень медленный бег полезен для мозга и настроения
Давление на кость помогло животным восстановиться после травмы мозга
Ученые обнаружили необычную связь между большеберцовой костью и поврежденным мозгом. В экспериментах на мышах и миниатюрных свиньях ритмичное давление на голень после травмы мозга повышало выживаемость, уменьшало повреждение нервной ткани и помогало животным лучше справляться с двигательными и когнитивными тестами. Похоже, механическое воздействие активирует чувствительные к давлению клетки кости, после чего в кровь поступают вещества, способные влиять на воспаление и восстановление мозга. До испытаний на людях еще далеко: исследование было небольшим, а его результаты пока требуют независимой проверки.
Продолжение ниже
Видео
Продолжение
Слоны в Кении используют растения как лекарства – и делятся ими с детенышами
Африканские слоны на горе Элгон в Кении, похоже, умеют самостоятельно подбирать растения для лечения и даже помогают детенышам. Исследователи поговорили с представителями местного народа сабаот и собрали сведения о 35 растениях и четырех видах почвы и минералов, которые слоны употребляют в разных ситуациях. Особенно интересны случаи, когда матери пережевывают листья, кору или корни и смешивают растительную массу с молоком для слонят – возможно, для лечения или профилактики проблем с пищеварением. Примечательно, что 87% растений, которые слоны используют в лечебных целях, известны и местным жителям, поэтому сохранение леса может быть важно одновременно для здоровья животных и людей.
Эксперты четыре года следили за львами и обнаружили нечто невероятное
GPS-ошейники помогли ученым по-новому взглянуть на отношения львов и гиен в Намибии и Ботсване. Исследователи отслеживали 17 львов и 14 гиен на территории более 17 500 км² и обнаружили, что к гиенам довольно часто приближались именно львы, причем особенно активно это делали самцы. Гиены в ответ обычно отступали, тогда как самки львов вели себя менее предсказуемо и иногда позволяли конкурентам отбирать добычу. Причины такого поведения пока неясны: львы могут следить за соперниками, демонстрировать превосходство или использовать перемещения гиен как подсказку о местонахождении добычи.
Загружаем