Исследователи из Сиднейского университета предполагают, что примерно у четверти людей с депрессией симптомы могут быть связаны с нарушением циркадных ритмов – внутренних часов организма. Такой подтип сопровождается поздним засыпанием, трудностями с пробуждением, усталостью по утрам и изменениями сна в зависимости от сезона. У этих пациентов болезнь нередко начинается раньше, а стандартные антидепрессанты могут действовать хуже и чаще вызывать побочные эффекты. Ученые считают, что изучение биоритмов поможет точнее подбирать лечение, однако эффективность таких методов, как светотерапия и прием мелатонина, необходимо оценивать отдельно.
Статью можно прослушать
Ученые выявили новый тип депрессии и нашли способ вернуть птицам забытые песни: главные новости сегодня
Главные новости 22 октября: ученые обнаружили подтип депрессии, связанный с нарушением биологических часов, выяснили, почему жевательные витамины могут уступать обычным таблеткам, и научились омолаживать клетки крови, превращая их в нервные стволовые клетки. А еще исследователи смогли восстановить забытую песню птиц, которая исчезла из городского парка несколько десятилетий назад.
Unsplash
Ученые обнаружили особый тип депрессии, связанный с нарушением биологических часов
Популярные витамины в жевательных пастилках оказались хуже обычных таблеток
Британская организация Which? сравнила 20 витаминно-минеральных добавок и выяснила, что жевательные пастилки могут обходиться значительно дороже обычных таблеток, хотя содержат меньше полезных веществ. Например, одна из дорогих добавок с магнием стоила 1,33 фунта в день, тогда как более дешевый аналог обеспечивал почти вдвое большую дозу минерала. Разница обнаружилась и в составе мультивитаминов: некоторые таблетки содержали больше витаминов и минералов, чем жевательные варианты, в которых также оказалось больше сахаров и подсластителей. Эксперты советуют сравнивать дозировки и стоимость ежедневного приема, хотя пастилки и спреи могут быть удобны людям, которым трудно глотать таблетки.
Продолжение ниже
Видео
Продолжение
Стареющие клетки крови удалось превратить в новые стволовые клетки мозга
Немецкие ученые превратили незрелые клетки крови в нервные стволовые клетки и обнаружили, что в процессе они не только омолодились, но и продолжали меняться в течение нескольких недель. Исследователи работали с клетками 15 доноров в возрасте от рождения до 101 года: примерно через 50 дней эпигенетические показатели возраста новых клеток соответствовали лишь небольшой доле возраста доноров. При этом у клеток наблюдалось меньше повреждений ДНК и признаков нарушений в работе митохондрий. Пока метод далек от применения в медицине: ученым предстоит проверить его безопасность, в том числе из-за использования онкогена c-MYC, и выяснить, повторятся ли результаты в живом организме.
Птиц можно снова научить песням, которых они забыли
Аргентинские ученые восстановили песенную тему, которая звучала в одном из парков Буэнос-Айреса в 1960-х годах, а затем исчезла. Исследователи воссоздали ее по старым записям орнитологов и включили птицам: менее чем через три месяца одна из них начала повторять мелодию. Птичьи песни передаются от старших особей младшим, поэтому при сокращении популяции некоторые местные варианты пения могут исчезнуть вместе с птицами, которые их знали. Ученые считают, что архивные записи способны помочь сохранить это культурное наследие, особенно у редких видов, которым не хватает взрослых наставников, хотя одним записям не всегда под силу заменить живое обучение.
Загружаем